体育舞蹈基础理论（一）

第一章为“体育舞蹈基本常识”，以下只从体育舞蹈的定义、特点、舞种分类与特点、基本理论等四点内容进行介绍。如有不妥之处，欢迎各位老师提出宝贵意见！

标题、大纲

1、规范性

体育舞蹈正是由于其规范、完整的技术体系，才得以在全球推广，正如古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史锤炼，几代人加工而成的。技术层面的规范统一，既为体育舞蹈的特性进行了科学化的严谨描述，同时也为体育舞蹈作为一项竞技体育项目提供了可进行评判的一个先决条件。其次，对于音乐的规范要求，从音乐的风格特点，音乐的速率、音乐的节奏类型、音乐的时长等都有了严格的规定。

2、艺术性

艺术化无疑是体育舞蹈从属这一类的体育项目所必须的特性，正式基于体育舞蹈的艺术性，才使得体育舞蹈作为一项竞技体育项目如此的夺人眼球。因而所有的舞蹈竞技者都需要竭尽全力表现舞蹈技艺，尤其是冠军更应该在高水平的审美者眼光中去综合表达出高超的艺术性和竞技性。

3、竞技性

一个进入决赛的选手，要通过5次、每次5支舞蹈的竞赛；而对于十项选手来说，至少通过4次、每次10支舞的竞赛。获取优异成绩，争夺冠军成为体育舞蹈运动员们的最高目标与荣誉。

4、娱乐性

体育舞蹈起源于社交场所，其本质就是以交往为目的的一个娱乐载体。体育舞蹈强调的是娱乐性和健身性，强调身心的和谐发展。体育舞蹈是人们交流思想，抒发情感，消除隔阂，相互沟通的最好形式之一。