27十字手28收势
日期:2021/02/07 点击:3594 次
③身体右转,右腿屈膝,重心后移至右腿,左腿自然伸直,同时,两臂屈肘,两手下捋至腹前,随转体,右手向右向上转至右侧前方,与肩同高,掌心斜向上,掌指斜向右前方,左手向上转至右胸前,掌心斜向内,掌指斜向右前方,目视右手前方。
④左腿屈膝前弓,右腿自然伸直成左弓步,同时,右臂屈肘,右手向内按于左腕内,两手向前挤出,与胸同高。
(6)弓步双按: ①身法不变,步法不变,右手经左手上侧向前穿出,掌心向下,掌指向前,同时,左手逆缠,掌心翻向下,掌指向前。
②右腿屈膝,重心移至右腿,左腿自然伸直,同时两臂屈肘,两手向内收至胸前,掌型不变。
③左腿屈膝前弓,成左弓步,同时两掌下按至腹前,随弓步双掌向前推出,与肩同高,掌心向前,掌指向上,目视前方。
要点解析: (1)丁步抱球:打拳后重心后移,右拳不动,左手向左打开,然后重心移向左腿,提右脚向前落在左脚内侧。两手向内合抱于胸前。 (2)弓步掤按:右脚向前上步,右手向前掤出,左手随右手向前推按。 (3)弓步挤靠:右臂搠出后,保持右臂的搠劲不变,身体稍左转,加大右臂的挤靠劲。 (4)丁步抱球:身体右转,右手搠劲不变,手做逆缠,屈臂在胸前。同时,左手随上步转至腹前,形成抱球势。 (5)弓步前挤:动作变化较多,先是左臂前捌,然后双手下捋于腹前,再向上拥于胸前,再弓步向前挤出,步法随动作转换而变换。 (6)弓步双按:两手逆缠,屈臂向内转化至胸前,再向前弓步推按,力达掌心。 27、十字手 动作说明: (1)弓步展臂:身体有转,右腿屈膝前弓,左腿自然伸直,成右弓步,左手不变,右手向右划弧平云至右侧前方,两掌心均向外,掌指向上,目
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